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27.8
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78.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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1001 kcal
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脂質: 35.20g | たんぱく質: 35.35g | 炭水化物: 138.60g.
朝食: 理研ビタミン 焙煎ごまスープ, あけぼの 五目あんかけ焼きそば. 昼食: ポッカ ポタージュ, 味の素 五目炒飯. 軽食/その他: 枝豆. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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