2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1116 kcal
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脂質: 52.13g | たんぱく質: 102.49g | 炭水化物: 56.15g.
朝食: Салат с Курицей и Ананасами, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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