2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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946 kcal
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脂質: 37.38g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 121.66g.
朝食: ローソン 栗と砂糖で仕上げた栗きんとん. 昼食: ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml). 夕食: セブンイレブン 海老天うどん. 軽食/その他: ゆで卵. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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