|
Tag: 89 ETB: 98% Kcal: 1270 Zucker: 11,38 g Fasten: 20 h Sport: leider nicht Getrunken: ca 3L Schritte: 1006 Schlaf: 8 h 57 Gewicht: 76,1 kg Abnahme: 800 g Gesamtabnahme: 7,5 kg Ø täglich: 84 g Stimmung: Ich hätte da noch ein paar gute Vorsätze für's neue Jahr…
|
76.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 31日:
|
1222 kcal
|
脂質: 8.10g | たんぱく質: 97.22g | 炭水化物: 19.15g.
夕食: OceanSea Riesengarnelen, Maredo Filetsteak. 軽食/その他: Shiraz, Whisky. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
 コメント
🍀Alles erdenklich Gute für 2024 🍀
2024年 01月 1日 投稿者: Jule Go !
|
Danke gleichfalls, liebe Jule.
2024年 01月 1日 投稿者: BöseAlteFrau
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|