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Back down again.
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94.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 30日:
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914 kcal
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脂質: 31.72g | たんぱく質: 91.35g | 炭水化物: 65.47g.
朝食: Great Value Whole Milk. 昼食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. 夕食: Beef and Noodles (Mixture). もっと...
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週に4.4 kg減量中
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