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體重97.4
體脂34.4
基代1739
內臟17
肌肉60.6
骨3.2
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97.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 97.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
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653 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 75.95g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞胸肉. 軽食/その他: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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