2023年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
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1680 kcal
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脂質: 60.99g | たんぱく質: 72.93g | 炭水化物: 204.44g.
朝食: Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. 昼食: Coles Hilo Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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