體重97.6
體脂34.6
基代1741
肌肉60.5
內臟17
骨3.2
97.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 97.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1668 kcal 脂質: 85.64g | たんぱく質: 104.51g | 炭水化物: 122.54g.   昼食: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 夕食: 雞腿排, 滷味, 乾麵. もっと...
週に1.4 kg増量中

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コメント 
可見得昨天中午的聚餐確實很節制🤔😆😆😆 
2023年 12月 26日 投稿者: chenxxxcccc
宅媽 我晚上有練過還肥 另外發現早上忘了帶機器錶😅 
2023年 12月 26日 投稿者: josephc0917

     
 

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