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27.6
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77.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 29日:
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1766 kcal
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脂質: 39.87g | たんぱく質: 54.27g | 炭水化物: 297.89g.
朝食: MEGMILK 牧場の朝, 明治 こだわりピッツェリア. 昼食: トップバリュ あげ玉, きつねうどん. 夕食: いなげや かんぴょう巻き, いなげや 五目ちらし寿司, ミックスサラダ. 軽食/その他: 森永製菓 ビスケットサンド. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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