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Up to 205. Not bad at all.
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93.0 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 18日:
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1435 kcal
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脂質: 89.00g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 94.00g.
朝食: Bob Evans Banana Nut Bread, Bob Evans Shredded Hash Browns - Family Meals, Bob Evans Southwest Avocado Omelet, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. 夕食: Bob Evans Southwest Avocado Omelet, Bob Evans Banana Nut Bread. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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