2023年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 17日:
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241 kcal
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脂質: 18.13g | たんぱく質: 8.84g | 炭水化物: 10.20g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 昼食: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Frico Сыр Козий Chevrette. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2023年 12月 17日 投稿者: Л_а_д_а
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Лада, это я просыпаюсь крайне поздно. Завтра вряд ли в 5:45 увижу отвесы, но мне приятно, что сон и двухразовое питание сдвигают вес вниз. 👍🏻
2023年 12月 17日 投稿者: aleksandra_aav
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Наконец то Доби доволен и спокоен🤗🫶.Молодец🌻✨
2023年 12月 17日 投稿者: littlEnergizer-220v
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Света, как говорится, когда видишь результат, то и паника проходит 😉
2023年 12月 17日 投稿者: aleksandra_aav
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