aleksandra_aavの日記, 2023年 12月 15日

Вот это качели у меня 🙈 Куда делась жидкость и за счет чего? Неужели большое количество клетчатки на ужин творит такие чудеса?  

Урра я так за тебя рада ты не представляешь💃🌹🏵️🤗 

Это та, которая хотела перестать взвешиваться каждый день😂 

Лена, спасибо ☺️ 🙏🏻 

Аня, не смогла пройти мимо 😁🙈 мне же интересно наблюдать в динамике 

Саша, я и не сомневалась😉 Рада, что вес снизился у тебя😍 

Аня, надолго ли? И почему он вообще так повысился 🤔 не могу понять причину отеков. И сегодня не могу понять причину слива.  

Судя по фото твоим за эти дни, пищу ты не меняла. Так что отекам поспособствовало что-то за кадром. Как мы тебе и говорили, это стресс, возможно. Don't worry, be happy, take it easy :) 

Лада, я еще тот контролер, когда вижу, что поправляюсь, бесконечно бегаю к весам. 🙈🙈🙈 Даже интересно, что завтра будет.  

Саша, я вчера поужинала бутылкой розового просекко и упаковкой немецких пряников😁 Вот захотелось так, сегодня минус 400 гр, а я уже была готова к привесу😎 

AnnaStrocchi Шикарный ужин👍 

coldatovaelena1206О Лена, спасибо, мне тоже понравился😁 

Аня, да, ты ведьма 🧙‍♀️  

Инна, я с марта в идеальном весе 53, а сейчас пошла непонятная прибавку. Угли 60-70, белки и жиры безлимит, в среднем 1450-1650 ккал, но не считаю. С алкоголем бывает и 2000-2300 именно за счет пустых калорий, но это редко. 

Аня, а пряники с сахаром? 

Саша, конечно, с сахаром, там его дофига😎 Я их ела года 4 назад, я такое не люблю)  

Mama~Inna Ведьмы секретов не выдают😂 А если серьезно, это стресс на работе, отсюда и отвес, ничего необычного. Я не худею, поэтому и привесов не боюсь, сегодня снова просекко, а только пятница🥂 

Аня, учитывая, что на стрессе у тебя привес был 2,5 кг, это точно вода, вот она и уходит от положительных эмоций поедания пряников с просекко. 👍🏻 

Саша, положительные эмоции у меня только от просекко😂🥂