|
體重96.95
體脂34.2
基代1732
內臟17
肌肉60.5
骨3.2
肥了😭😭😭😭
|
96.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 96.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 9日:
|
2190 kcal
|
脂質: 69.65g | たんぱく質: 77.18g | 炭水化物: 317.98g.
朝食: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 昼食: 吉野家 親子丼. 夕食: 中式撈麵, 中式腸粉, 添好運 港式奶茶. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|