|
Best weight in years.
|
94.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 8日:
|
1727 kcal
|
脂質: 102.45g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 123.78g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Healthy Life Keto Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Jelly (All Flavors). 昼食: Publix Dip Chip Carrots, Cheese, Pulled Pork. 夕食: Buttered Air Popped Popcorn, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Yellow Sweet Corn, Bob Evans Original Mashed Potatoes. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|