|
Going down.
|
96.3 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 4日:
|
1610 kcal
|
脂質: 62.95g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 183.15g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. 夕食: Taco Bell Double Veggie Grilled Cheese Burrito. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|