2015年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 24日:
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2096 kcal
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脂質: 72.28g | たんぱく質: 139.34g | 炭水化物: 224.53g.
朝食: おにぎり, Danone Bio Plain Zero Fat, ジャパンミート 鮭フレーク, しらす干し １００ｸﾞﾗﾑ. 昼食: セブンイレブン 和風ドレッシング, すき家 サラダセット, すき家 おんたま, すき家 新とりそぼろ丼, 紀文 調整豆乳, ウイダー マッスルフィットプロテイン バニラ味. 夕食: マルハニチロ食品 さんま蒲焼き, 鶏の胸肉, マヨネーズ（低カロリー）, 卵, ヤマザキ製パン ダブルソフト, マッスルフィットプロテイン バニラ味, おいしい無脂肪乳. 軽食/その他: 森永製菓 チョコボール いちご, シャトレーゼ かりんとう饅頭. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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