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Going Back Down.
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96.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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2548 kcal
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脂質: 110.42g | たんぱく質: 113.95g | 炭水化物: 265.34g.
朝食: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Ham Salad Spread , Healthy Life 5 Seed Keto, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Macaroni or Pasta Salad. 夕食: Beer, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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