josephc0917の日記, 2023年 11月 30日

體重97
體脂34.3
基代1733
內臟17
肌肉60.47
骨3.24
白練了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

97 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 97 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 30日:

657 kcal

脂質: 14.43g | たんぱく質: 36.17g | 炭水化物: 91.41g. 夕食: 雞腿便當. もっと...

体重に変化ありません

6 人のサポーターいいね！

沒上漲📈就是瘦了👍👍👍

2023年 11月 29日投稿者: 尼歐NEO

我重訓🤦🏻‍♂️

2023年 11月 29日投稿者: josephc0917


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josephc0917の体重の記録