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Down a little.
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96.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 29日:
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1997 kcal
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脂質: 87.85g | たんぱく質: 123.52g | 炭水化物: 209.23g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Healthy Life 5 Seed Keto, Ham Salad Spread. 昼食: Frank's Red Hot Sauce, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup, Heinz Mayonnaise Packet, Starkist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. 夕食: Peach Pie (Two Crust), Heinz 57 Steak Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Healthy Life 5 Seed Keto. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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