2023年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 22日:
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1213 kcal
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脂質: 52.21g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 146.06g.
朝食: Mandarine, Jockey Fromage Blanc, Auchan Banane, Grillon d'Or Krounchy Amande Avoine sans Gluten . 昼食: Morbier, Auchan Comté, Suchard Rocher Lait, Auchan Feuilleté Chèvre , Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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