|
27.1
|
77.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 20日:
|
1498 kcal
|
脂質: 59.87g | たんぱく質: 32.50g | 炭水化物: 209.55g.
朝食: ミックスサラダ, ママー なす入りミートソース. 昼食: ミックスサラダ, エースコック きつねうどん. 軽食/その他: ネスレ キットカット (11,6g), 金吾堂製菓 ほろほろ焼和塩, かりんとう. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|