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Tag: 41 ETB: 63 % Kcal: 888 Fasten: 22 h 05 Getrunken: ca 3L Schritte: 1579 Schlaf: 7 h 13 Gewicht: 78,8 kg Abnahme: 800 g Gesamtabnahme: 4,8 kg Durchschnittlich: 117 g Stimmung: 🥳 Endlich ist der Balken orange 🟠
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78.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 13日:
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1062 kcal
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脂質: 54.31g | たんぱく質: 86.66g | 炭水化物: 52.14g.
夕食: Coq au Vin, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Dulano Bacon, Champignons. 軽食/その他: Borchers Flohsamenschalen, Milbona High Protein Double Choc Pudding. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen Susanne 🙋♀️... Ich freue mich für dich 🤗super gemacht 👌
2023年 11月 13日 投稿者: buecherwurm_02
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Dankeschön, liebe Barbara. Ich bin auch (im Sinne des Wortes) erleichtert 😉 😅 Es war vermutlich eine gute Idee, meiner Verdauung mal mit Flohsamenschalen ein bisschen auf die Sprünge zu helfen.
2023年 11月 13日 投稿者: BöseAlteFrau
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Schön wenn das Problem damit gelöst wurde 😉... Jetzt machen wir einfach weiter bis zum nächsten Woosh😜 eine gute Woche für dich 🙋♀️
2023年 11月 13日 投稿者: buecherwurm_02
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So machen wir's 👍🏻 Für Dich auch eine schöne Woche.
2023年 11月 13日 投稿者: BöseAlteFrau
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2023年 11月 13日 投稿者: buecherwurm_02
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2023年 11月 13日 投稿者: Meerfrau66
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2023年 11月 13日 投稿者: Kaffeefee.
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👍 Von hier auch ein Super 🤗
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HWooohhhoooowww ! Super Leistung - Weiter so :)
2023年 11月 13日 投稿者: Katrin-N
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2023年 11月 13日 投稿者: Mandeleule
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