2023年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 10日:
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1951 kcal
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脂質: 89.06g | たんぱく質: 90.50g | 炭水化物: 194.14g.
朝食: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Uovo, Burro. 昼食: Gorgonzola, Pane Comune, Fagiolini Bolliti, Parmigiano (Grattugiato), Bennet Ragù, Barilla Spaghetti N.5, Uovo. 夕食: Cavolfiore, Burro, Pane Comune, Gorgonzola, Salsiccia di Maiale, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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