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Dehydrated.
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95.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 6日:
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1862 kcal
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脂質: 56.36g | たんぱく質: 136.29g | 炭水化物: 225.98g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas, Honey. 昼食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. 夕食: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Butcher Box Pulled Pork. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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 コメント
Thank you for the support, My Sugar Waffle! 😘💓💖😘😍🥰😘💞❤️😘💕💝😘😘😘💗💋
2023年 11月 6日 投稿者: FourWheeldrive
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I get that way a lot. Drink up!
2023年 11月 6日 投稿者: -MorticiaAddams
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Dehydration is sometimes confused by the body as hunger, so we eat, when we should just drink water. Food does contain moisture, so eating satisfies the dehydration, but can also cause us to over eat. When in doubt drink water first, then decide if you are still hungry.
2023年 11月 6日 投稿者: Penderg
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2023年 11月 6日 投稿者: Emmy Dee
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It was suggested to me that coconut water is apparently really good for dehydration. Maybe you could try that next time.
2023年 11月 6日 投稿者: Leah_guffey
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