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27.2
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77.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 14日:
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1663 kcal
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脂質: 33.90g | たんぱく質: 81.85g | 炭水化物: 261.30g.
朝食: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン おにぎり かやく御飯, セブンイレブン おにぎり おかか. 昼食: ファミリーマート 笹かまぼこ, カキフライ, いなげや とろける煮穴子づくし. 夕食: カレーライス. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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