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Таю 🫠
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67.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
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815 kcal
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脂質: 44.81g | たんぱく質: 48.39g | 炭水化物: 57.41g.
朝食: Инжир, Чурчхела, Уксус. 昼食: Творожная Запеканка ПП. 夕食: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Яндекс Лавка Греческий Салат , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
@Lisichka_hudeet 🦊, индейка с салатом всё таки не долго продержались? =)
2023年 11月 2日 投稿者: Kholodovitch
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Саша, продержались очень даже 👌
2023年 11月 2日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
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@Lisichka_hudeet 🦊, это отлично. Скоро зима - перестанешь таять. ;о)
2023年 11月 2日 投稿者: Kholodovitch
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А у меня ж вечное лето)) скоро опять улетаю - надо продолжать таять 🙃
2023年 11月 2日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
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@Lisichka_hudeet 🦊, да. Тебя в Москве не задержать. На этот раз куда?
2023年 11月 2日 投稿者: Kholodovitch
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