2015年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 11日:
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2533 kcal
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脂質: 79.75g | たんぱく質: 86.52g | 炭水化物: 389.31g.
朝食: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, REWE Vollkorn Toast, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. 昼食: Salzkartoffeln, Dulano Geflugelfrikadellen, Dulano Geflugelfrikadellen. 夕食: Starfrost Reispfanne Gyros Art, Italienisches Fladenbrot Focaccia, Zeus Zaziki, Camembert. 軽食/その他: Getrocknete Feigen, Apfel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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