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體重97.4
體脂34.2
基代1738
內臟17
肌肉60.7
骨3.2
越跑越肥了😭
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97.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 97.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 23日:
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782 kcal
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脂質: 34.94g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 78.00g.
昼食: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雞胸肉. 夕食: 一蘭 拉麵. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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