2023年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 23日:
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376 kcal
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脂質: 19.10g | たんぱく質: 12.74g | 炭水化物: 38.10g.
朝食: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, リトルマーメイド 塩くるみパン. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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