|
Fluctuating a lot.
|
95.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
|
2015 kcal
|
脂質: 50.46g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 297.08g.
朝食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Honey. 昼食: Betty Crocker Au Gratin Potatoes. 夕食: Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Pecatonica River Popcorn Carmel Sea Salt. 軽食/その他: Great Value Butter (Salted), Banana Bread. もっと...
|
週に6.4 kg増量中
|
 コメント
Don't we all wish it was always a down/green arrow? It's the trend that counts.
2023年 10月 22日 投稿者: erikahollister
|
erikahollister, don't I wish it were so. 😘😘
2023年 10月 22日 投稿者: FourWheeldrive
|
Thanks for the support, ObeseToBeast123! 💪🐎
2023年 10月 22日 投稿者: FourWheeldrive
|
Thanks for the support, Jessrob! 😘💪🐎
2023年 10月 22日 投稿者: FourWheeldrive
|
That’s normal. I fluate 1-3 pounds weekly in maintenance.
2023年 10月 22日 投稿者: StormsGirl
|
2023年 10月 22日 投稿者: StormsGirl
|
I am down from restricting salt. No choice.
2023年 10月 22日 投稿者: -MorticiaAddams
|
Thanks for the comment, StormsGirl! Sometimes it gets frustrating. 😘😘
2023年 10月 25日 投稿者: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|