2015年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 8日:
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1500 kcal
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脂質: 106.54g | たんぱく質: 55.27g | 炭水化物: 85.83g.
朝食: Citterio Prosciutto, Apples, Gouda Cheese, Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground). 昼食: Johnsonville Mild Italian Sausage, Poppy Seed Dressing, Fresh Express Baby Spinach, Strawberries. 夕食: Fujisan California Roll Sushi. 軽食/その他: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Coffee, Half and Half Cream. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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