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體重97.35
體脂34.3
基代1738
肌肉60.6
內臟17
骨3.2
又肥了😭😭😭
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97.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 97.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 8日:
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2281 kcal
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脂質: 115.56g | たんぱく質: 141.64g | 炭水化物: 173.64g.
朝食: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 昼食: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 三商巧福 原汁牛肉麵, 滷味. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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