2015年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 2日:
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2312 kcal
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脂質: 79.88g | たんぱく質: 147.52g | 炭水化物: 253.74g.
朝食: よっちゃん食品 カットよっちゃん, ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, 伊藤園 充実野菜（缶）, おにぎり, Bio Plain Zero Fat. 昼食: 有楽製菓 ブラックサンダー, 新とりそぼろ丼, おんたま, サラダセット, 和風ドレッシング, マッスルフィットプロテイン バニラ味, 調整豆乳. 夕食: 森永製菓 ベイク, 焼鮭, ゆで卵, アマノフーズ 野菜のおみそ汁, 御座候 よもぎ餅, マッスルフィットプロテイン バニラ味, おいしい無脂肪乳. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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