2023年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
|
770 kcal
|
脂質: 41.42g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 80.73g.
朝食: Orange Juice. 昼食: Coffee, Vanilla Ice Creams . 夕食: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, French Fries (In Vegetable Oil) . 軽食/その他: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
|
体重に変化ありません
|