2023年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
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2123 kcal
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脂質: 81.77g | たんぱく質: 125.38g | 炭水化物: 192.21g.
朝食: Câlin Fromage Blanc 0%, Myprotein Whey Isolate, Gâteau au Fromage Blanc. 昼食: Vin Rosé, Pizza au Fromage, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
C'est peu 😳 au vu des efforts consentis 🧐mais c'est à la fin que c'est difficile....Donc il faut poursuivre 💪💪 comme dirait quelqu'un sur FS on lâche rien ✊🏿 force et honneur 💪🏿
2023年 10月 1日 投稿者: tentative13
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2023年 10月 1日 投稿者: corinthe66
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Oh oui il va en falloir,🧐surtout quand je viens de "m'enfiler" une superbe pizza ce midi 😹
2023年 10月 1日 投稿者: tentative13
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