2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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1646 kcal
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脂質: 54.79g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 207.07g.
朝食: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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