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Boah, endlich tut sich wieder was in die richtige Richtung. 😄
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107.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
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1502 kcal
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脂質: 52.44g | たんぱく質: 62.97g | 炭水化物: 189.00g.
朝食: Reinert Bärchen-Streich, Mohnbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella, Sesambrötchen. 昼食: El Tequito Chicken Strips, Lidl Kartoffelpüree, Favorina Mini Nussecken. 軽食/その他: Chupa Chups Lollipop, Snickers Mini Snickers. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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