2023年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 22日:
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717 kcal
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脂質: 36.89g | たんぱく質: 15.34g | 炭水化物: 88.61g.
朝食: Viola Сливки 10%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Грецкие Орехи, Белый Хлеб. 軽食/その他: Виноград. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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