27.6
|
77.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
|
1872 kcal
|
脂質: 93.50g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 184.24g.
朝食: セブンイレブン たまごスープ, ニチレイ 甘えびシューマイ, ケンミン 焼ビーフン. 昼食: かき揚げうどん. 夕食: とんかつ和幸 ロースとんかつ. 軽食/その他: 金吾堂製菓 ほろほろ焼和塩. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|