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Excellent! Down a pound! Fasting and Praying - seems like a good combo.
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94.5 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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1804 kcal
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脂質: 96.20g | たんぱく質: 109.10g | 炭水化物: 130.66g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. 昼食: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. 夕食: Bananas , Fried Egg , Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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