2015年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 25日:
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2625 kcal
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脂質: 105.56g | たんぱく質: 84.85g | 炭水化物: 329.99g.
朝食: ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品, ミックスサラダ, ご飯, キャメル珈琲 キーマカレー. 昼食: やよい軒 チキン南蛮定食. 夕食: 海鮮丼. 軽食/その他: 金吾堂製菓 ほろほろ焼和塩. もっと...
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体重に変化ありません
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