2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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1398 kcal
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脂質: 35.56g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 185.63g.
朝食: Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia. 昼食: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Farro Biologico. 夕食: Danone Hipro Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 軽食/その他: Paneangeli Riccioli di Cioccolato, Uva Passa, San Giorgio Focaccia Croccante. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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