JAG2521の日記, 2023年 09月 9日

2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

57.5 kg これまでの減量分: 6.5 kg. 残り: 7.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:

1065 kcal

脂質: 58.95g | たんぱく質: 25.59g | 炭水化物: 104.71g. 昼食: Maggi Currysoße, Milram Sour Cream, Vom Land Potato-Wedges, Currywurst, REWE Bio Rhabarberschorle. 軽食/その他: Bahlsen Mohn Marzipan Kuchen, Toffifee Toffifee. もっと...

週に0.7 kg減量中

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Ganz kleine 😅😂 aber bekomm auch wieder 🍓-Woche. Da Speicher ich viel Wasser. 🤪

2023年 09月 9日投稿者: JAG2521

😂😂😂 das kann auch ab und an passieren 🤗 kommt immer auf den gegenüber an. 😉

2023年 09月 9日投稿者: JAG2521

Was machst heute noch schönes bei dem tollen Wetter ☀️☀️☀️

2023年 09月 9日投稿者: JAG2521


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