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體重96.1
體脂33.9
基代1719
內臟16
肌肉60.24
骨3.2
咦😅
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96.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 96.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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1275 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 64.53g | 炭水化物: 161.21g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. もっと...
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体重に変化ありません
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