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Exactly the same as yesterday.
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96.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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2339 kcal
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脂質: 99.95g | たんぱく質: 197.53g | 炭水化物: 164.78g.
朝食: Fried Egg, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. 昼食: Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 夕食: Green String Beans, Kroger Heavy Whipping Cream, Skinless Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . もっと...
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体重に変化ありません
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