2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1609 kcal
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脂質: 72.44g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 159.53g.
朝食: Мандарин, Golden Toast Vollkorn Toast, Яичница, Помидоры. 昼食: Mövenpick Fürst Pückler Art, Авокадо, Майонез, REWE Bio Rote Linsen. 夕食: Mövenpick Gourmet-Frühstück Himbeere, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Очищенные Семена Подсолнечника, Bertolli Olivenöl, Bonduelle Salat Country-Mix. 軽食/その他: Мандарины, Солянка Сборная Мясная. もっと...
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体重に変化ありません
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