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Matatakuのダイエットカレンダー - 要約

Matatakuさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 04月

月 29:

1869 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.94g		62.59g		216.65g

-

-

日 28:

2388 *

133%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
107.12g		87.51g		277.94g

1754*

634

土 27:

1827 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
84.36g		112.29g		154.75g

1754*

73

2024年 03月

日 17:

1577 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.30g		48.18g		217.51g

-

-

土 16:

2081 *

116%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
108.48g		74.20g		208.02g

1761*

320

2024年 02月

木 22:

2013 *

112%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
121.07g		65.42g		167.90g

1852*

161

土 17:

1483 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.88g		53.32g		199.78g

1746*

263

2024年 01月

月 29:

1777 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.49g		70.12g		192.94g

1855*

78

日 28:

-

-

2110*

-

水 24:

1832 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
95.98g		54.30g		193.23g

1837*

5

火 23:

1872 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.57g		64.83g		231.61g

1824*

48

月 22:

2053 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
92.50g		59.14g		242.97g

-

-

日 21:

1800 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.80g		59.73g		265.90g

1986*

186

土 20:

1819 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.49g		84.66g		242.66g

1737*

82

金 19:

2151 *

120%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
101.81g		71.10g		248.04g

1737*

414

木 18:

1931 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
99.42g		64.41g		199.21g

1839*

92

水 17:

1872 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
94.56g		47.64g		211.58g

1839*

33

火 16:

1973 *

110%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
104.37g		73.80g		186.07g

2090*

117

月 15:

1873 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
90.52g		69.66g		202.04g

1833*

40

日 14:

2005 *

111%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
95.48g		87.68g		208.46g

2008*

3

土 13:

1666 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
75.50g		41.25g		218.01g

1730*

64

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