9/1 月初更新
感冒的好處?🤣🤣🤣🤣
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104 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1988 kcal
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脂質: 72.49g | たんぱく質: 93.39g | 炭水化物: 193.45g.
朝食: 全家 匈牙利香草烤雞翅 (95g), 全家 大口宮保雞丁飯糰, 全家 中熱拿鐵. 昼食: 香蕉, Costco 烤大雞腿, 全家 台式椒香炸雞腿便當. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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