2015年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 21日:
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266 kcal
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脂質: 4.79g | たんぱく質: 5.71g | 炭水化物: 50.40g.
朝食: ご飯, 調理したキャベツ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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