Four hours of intense yard work with a small meal will do this!! 😊👌
96.7 kg これまでの減量分: 17.6 kg.    残り: 6.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1056 kcal 脂質: 68.01g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 60.06g.   朝食: Fried Egg, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. 昼食: Buttered Popcorn Popped in Oil. もっと...
2480 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に8.9 kg減量中

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コメント 
congrats 
2023年 08月 26日 投稿者: SaraRiley
Yes!! great job!! 
2023年 08月 26日 投稿者: Sunnie1968
Awesome!!! 
2023年 08月 26日 投稿者: -MorticiaAddams
It sure will! Yard work burns a lot of cals!  
2023年 08月 26日 投稿者: bearnoggin
It's always good to get things done and a workout to boot!!! 
2023年 08月 26日 投稿者: John10251
Very Nice 🙂 
2023年 08月 26日 投稿者: rcguenth
Congrats on your weight loss! 
2023年 08月 26日 投稿者: Jams321
I'd take that too!👍👍👍 
2023年 08月 26日 投稿者: Diana 1234

     
 

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